「生活」又来上体验课

去年，我在瑜伽馆报了团课年卡和30节小班课。当时那里的瑜伽老师还让我直接办综合年卡，说这样性价比更高。但根据我对自己的了解，我一周根本上不了几节课。就去年上半年来说，我一个月也就上四节课，频率实在太低了。办综合年卡的话，我也上不了那么多课，反而会浪费。

结果现在被事实狠狠打脸。我也不知道从什么时候起开始喜欢上健身的，大概是熬过这个冬天之后吧。天气再冷，无论刮风下雨，我都尽可能去锻炼。慢慢地，一周能上到4—6节课。没想到这半年时间，我竟然把30节小班课上完了，团课也没间断过。时间充裕的时候，我一天还能连上两节。

于是前几天我又买了30节小课。这么一算反倒亏了，还不如当时直接报综合年卡呢！现在工作日我都集中在晚上锻炼，周末瑜伽馆不开门，我就和点哥去铁馆撸铁。动一动才觉得浑身有劲。对了，这周我们打算带着Sheya去爬山，独乐乐不如众乐乐。

说到这个体验课是怎么回事呢？我们之前不是搬家了嘛，虽然还没完全过去住，但也快了，大概今年暑假就能全部搬好。到时候我再去原来的瑜伽馆上课就有点远了，打车都要十几分钟。我心里计划着，等现在的年卡到期，就换一家近一点的。

听同事说，@acactus1013 提到水街新开了一家规模挺大的瑜伽馆，正好合我心意，我就跟着她去体验了一下。网上团购价真的太划算了：小班课只要9块9（原价60），大课8块9，我赶紧囤了课。既能锻炼，又能感受一下这边的环境和氛围。

于是我昨天下午特意请了假，约了下午1点的瑜伽床小班课，体验了一次酣畅淋漓的练习。一走进馆内，就有一位男士热情接待，看起来像老板，后来才知道他是健身教练转的瑜伽教练。怪不得馆里还有一些健身器材，主要是练臀腿的。

馆里一共有两层，场地蛮大的，就是装修味比较重，也不是很通风。有很多器械是我在其他瑜伽馆没见过的，瑜伽床就是其中之一。

这节课强度不算大，上课的瑜伽老师还挺年轻的。每个动作都会有一个反方向的拉力，带了一点力量训练。出了一身汗，练完特别爽。我下次再来体验它家的团课，看看换个老师上课会不会有不一样的感觉。

怎么说呢，要是我多练两年，把基础打牢，应该在哪里上都一样，说不定以后还能自己在家练了呢！

For the best experience view this post on Liketu