violaceae - Honouree

violaceae

over 5 years ago

My Actifit Report Card: July 16 2021 !IMG_8748.jpg( !

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over 5 years ago

My Actifit Report Card: July 12 2021 !( hot. I can't walk much because it's hot. I have on

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My Actifit Report Card: July 7 2021 !( It rains all day. The sky darkens and lightning and

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My Actifit Report Card: July 5 2021 !( Rose of Sharon. If you look closely, it's a pretty f

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My Actifit Report Card: July 3 2021 !( It rained. It is the beginning of the rainy season.

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over 5 years ago

My Actifit Report Card: June 26 2021 !( 공원에서 산책을 할 때 걷기만 하는 것은 아니다. 음악을 듣기도 하고 주변을 관찰하기도 한다.

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over 5 years ago

My Actifit Report Card: June 25 2021 !( 협죽도, 夾竹桃, Nerium indicum, oleander 입 모양이 대나무와 비슷하고

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over 5 years ago

My Actifit Report Card: 6월 23 2021 !( 아침에도 걷고 저녁에도 걷는다. 오늘은 조금 늦게 산책을 나갔다. 11시 30분에 나가서 1시

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My Actifit Report Card: 6월 22 2021 !( 오늘은 이만 걸음이 넘게 걸었다. 아침 여덟 시 반부터 열한 시 반까지 세 시간이 넘었다. 한

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over 5 years ago

My Actifit Report Card: 6월 21 2021 !( 낮에는 햇볕이 뜨거웠다. 오늘은 낮의 길이가 가장 긴 하지다. 내일부터는 밤의 길이가 길어지겠지

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over 5 years ago

My Actifit Report Card: 6월 18 2021 액티핏을 다시 시작했다. 원래 매일 산책을 하는 편이지만 걸음수를 세지는 않았다. 보통은 대략 1시간 정도 걷는데 오늘은 2시간 걸렸다. 중간에 배가 아파서 화장실을 여러번 갔다. 어제 오늘 뭘 잘못 먹은 것인지 속이 좋지 않다. 저녁에 매실차를 한

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almost 7 years ago

My Actifit Report Card: December 5 2019 !( 어제는 쉬지 않고 25분을 달렸다. 전날밤에 탄수화물을 많이 섭취한 탓인지 모르겠다. 기록도 가장 좋게 나왔다. 발바닥에

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almost 7 years ago

My Actifit Report Card: December 4 2019 !( 달리기를 시작했다. 3일 연속으로 달렸다. 안쓰던 근육을 써서 그런지 다리에 근육통이 생겼다. 어제는 많이 힘들었고 기록도

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about 7 years ago

My Actifit Report Card: September 25 2019 오늘도 걷는다. 오전에 걷고 집에 와서 밥을 먹는다. 배가 고프다. 밥을 먹고 또 먹는다. 배부르게 먹고 소파에 누워서 책을 읽는다. 문장 열 개를 읽기 전에 눈이 감긴다. 졸다가 깨다가 존다. 머리가 아프다. 안되겠다. 밖으로 나가 걷자. 걷다보니

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about 7 years ago

My Actifit Report Card: September 25 2019 포켓몬고 덕분에 많이 걷는다. 아침 산책을 나갔다. 한시간 정도 공원을 걸었다. 공원엔 나무가 많아서 공기가 상쾌했다. 오후에는 자동차가 많이 지나다니는 도로변에서 걸었더니 너무 힘들었다. 다리 근육도 좀 아프다. 그래도 멈추지 않고 계속 걷는다.

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