Lucky man (@thomaskim) - Honouree

Lucky man

almost 3 years ago

My Actifit Report Card: January 8 2024 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현재에 충실하자. 추운 날씨 속에서도 부지런히 새벽을 여는 사람들 나도 그 속에서 새벽을 열고 있다는 사실에 뿌듯하며 피로를 잊는다. 허리를 바로새워 걸으며 가슴을펴고 떠오르는 아침 태양을 보며 지는 태양

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almost 3 years ago

My Actifit Report Card: January 6 2024 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현재에 충실하자. !( 날씨가 많이 풀려 따뜻하고 바닷바람도 많이 불지 않아 운동하기에 좋은

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almost 3 years ago

My Actifit Report Card: January 4 2024 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현재에 충실하자. !( 새벽을 깨우는 많은 사람들의 활기찬 모습들은 나를 가슴뛰게 만든다. 새

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almost 3 years ago

My Actifit Report Card: January 4 2024 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현장에 충실하자. 와우~ 오랜만에 15,000step을 넘었다. 아침과 저녁에 걷는 것 만으로도 10k를 넘을 수 있으니 운동 걱정은 안해도 될 것 같다. 근력운동을 어떻게 매일 할지 고민 🤔 해봐야겠다~^^

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almost 3 years ago

My Actifit Report Card: January 1 2024 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현재에 충실하자. !( 2024년~ 시작~~^^ 새해에는 새로운 곳에서 새롭게 시작한다. 새로

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almost 3 years ago

My Actifit Report Card: December 30 2023 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현재에 충실하자. !( 오늘도 운동으로 하루를 시작해서 건강한 하루를 보냈다. 하체운동을 집중

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almost 3 years ago

My Actifit Report Card: December 28 2023 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현재에 충실하자! !( 오래만에 영상의 날씨로 따뜻했다. 그렇지만 밖에서 운동을 할 정도의 온

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almost 3 years ago

My Actifit Report Card: December 28 2023 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현재에 충실하자! !( 새로운 하루에 시간들을 어떻게 사용하는가에 따라서 각자의 미래가 정해진

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almost 3 years ago

My Actifit Report Card: December 26 2023 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현재에 충실하자. !( 오랜만에 만오천보를 넘겼다. 운동하며, 돌아다니며 많이 걸었던 하루~

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almost 3 years ago

My Actifit Report Card: December 24 2023 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현재에 충실하자! 오늘은 운동을 쉬는 날~ 가볍게 걸으며 휴식을 하느라 겨우 5000보를 넘겼다. 추운날이 계속 되고 있는데 저녁에 눈이 내려 내일도 추울것 같다. 내일은 운동을 하는 날~ 운동으로 추워를 날

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almost 3 years ago

My Actifit Report Card: December 23 2023 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현장에 충실하자. !( 추운 날씨가 계속되고 있다. 영하 20도의 강추위로 모든것들이 얼어붙었

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almost 3 years ago

나의 액티핏 리포트 카드 12월 5 2023 현재는 과거가 되고 미래가 된다. 현재에 충실하자! !( 오랜만에 만보를 넘기며 포스팅을 한다. 건강을 어느때 보다 소중하게 생

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about 3 years ago

나의 액티핏 리포트 카드 8월 7 2023 현재는 과거가 되고 미래가 된다! 현재에 충실하자! !( 맑고 햇살 쨍쨍한 더운 여름날~ 하체 운동을 위해 다리 벌리기, 다리

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about 3 years ago

나의 액티핏 리포트 카드 8월 4 2023 현재는 과거가 되고 미래가 된다! 현재에 충실하자! !( 오늘도 이어진 무더운 맑은 여름 날~ 오늘은 상체 운동에 집중하며 활

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about 3 years ago

나의 액티핏 리포트 카드 8월 2 2023 현재는 과거가 되고 미래가 된다! 현재에 충실하자! !( 이어지는 찜통 더위~~ 상체 운동에 집중한 날~ 광배근 강화를 위해

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