Viernes pasado 🙈🏃🏻‍♀️🔥

Voy atrasada con las publicaciones, pero de verdad se me olvida y creo que no se pueden pegar varios links de strava, para publicar todo lo atrasado de una vez, así que bueno, público todo a destiempo, pero lo publico🙈🤭

El viernes pasado, corrí muy suave, ya que aún tenía malestar general, de hecho tenía todos los síntomas de gripe, pero cero mucosidad, así que bueno, cumpli el entrenamiento como me lo indicaron y me fue muchísimo mejor que el martes, pude correr sin parar, me sentía un poco fatigada respiratoriamente, pero nada que me obligará a detenerme, cuando termine, si me dió un ataque de tos y me costó un poco calmarla, pero creo que fue el ahogo de todo el entrenamiento que me dió al final.

Ese día baje antes de las 2 al parque, porque me tocaba dar clases, entonces tenía que correr, subir a mí casa, bañarme, comer y arreglarme para salir, estaba un poquito apurada, pero afortunadamente logré hacer mis 5k sin parar y eso ayudo a qué no me retrasará con los tiempos.

El calor estos días ha estado uff, de locos, he sudado más que nunca y eso que voy suave.

PD: no me dejó pegar el link de strava de este entrenamiento 🫠

Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚