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Spurisna

Milano

2 months ago

My Actifit Report Card: July 11 2026 Uscito con buon passo ma mi sono arreso al caldo dopo 47 km. Volevo fare un medio lungo ma alla fine ho fatto un corto a 27.5kmh di media… !

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My Actifit Report Card: February 18 2024 Dopo una giornata di sopralluoghi infinita di ieri, finalmente oggi il meritato riposo con due nelle passeggiate !(

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My Actifit Report Card: February 11 2024 Oggi giornata tranquilla. Poche cose da fare e un po’ di relax facendo una piccola camminata con canina… !(

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My Actifit Report Card: February 8 2024 È stata una buona giornata fino alla sera, poi la riunione condominiale e riuscita a rovinare l’umore. C’è sempre la se d’azione che la gent

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My Actifit Report Card: February 5 2024 Anche oggi è stata un ottima giornata! Stamattina una raddrizzata dall’ Osteopata e poi in serata una bella corsetta. Bottino odierno 15k

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My Actifit Report Card: February 4 2024 Ero partito con l’idea di andare a correre oggi ma poi, colpa della mia metà, abbiamo ripiegato su una passeggiata. Parcheggio lontano e gir

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My Actifit Report Card: February 3 2024 Altra giornata positiva, gli acciacchi sono stati alla larga e il pomeriggio è trascorso molto bene. Ogni tanto bisogna scrivere la propria

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My Actifit Report Card: febbraio 1 2024 Anche oggi sono riuscito a superare la soglia dei 10k….giornata lavorativa impegnativa e fredda. Tanto movimento !(

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My Actifit Report Card: gennaio 30 2024 Poco da dire, mi sta scadendo il tempo e mancano pochi secondi alla mezzanotte e devo postare parole a caso!(

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My Actifit Report Card: gennaio 29 2024 Eccoci qui dopo alcuni giorni a ripostate finalmente qualcosa. La media passi di oggi non è entusiasmante ma, piuttosto che niente è meglio

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My Actifit Report Card: gennaio 22 2024 Vabbè dai 6k non sono male contando che ho fatto anche 25 minuti sui rulli in bici…ed infine mi sono goduto anche la finale di supercoppa di

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My Actifit Report Card: gennaio 21 2024 Giornata tranquilla senza nulla da chiedere. Qualche lavoretto a casa e trasferta di calcio di mio figlio e la domenica e volata !(https://

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My Actifit Report Card: gennaio 20 2024 Oggi sono molto soddisfatto. Oltre al fatto che ci sono 13k all’attivo, ho fatto L mia prima uscita in gravel con mio figlio. 33km quasi tut

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My Actifit Report Card: gennaio 18 2024 Giornata tranquilla senza alti ne bassi. Leggera passeggiata serale dopo qualche giorno di stallo. Non molti passi ma accontentiamoci per o

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My Actifit Report Card: gennaio 14 2024 Anche oggi la mia buone parte da camminatore l’ho fatta. Appena rimetto in sesto la caviglia farò anche anche la mia parte da mezzo Runner

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